Overnight Oats

Als Mama muss ein Frühstück schnell gehen, aber jeden Tag Brot oder ähnliches wollte ich auch nicht. Ich war auf der Suche nach Alternativen. Mein Frühstück sollte: gesund sein schnell zubereitet sein lange satt machen und vor allem lecker sein So kam ich zu Overnight-Oats. Es bedeutet nichts anderes als über Nacht eingeweichte Haferflocken (engl. weiterlesen…

Apfelkekse mit Haferflocken

Hallo ihr Lieben, nachdem ich meine Ernährung umgestellt habe und auch gut abgenommen hatte, habe ich nach guten Möglichkeiten für eine Zwischenmahlzeit bzw. etwas zum Naschen gesucht, was aber gesund ist und nicht nur aus Zucker besteht. Ich bin auf einem Blog fündig geworden und habe das Rezept gleich ausprobiert und muss sagen, ich liebe weiterlesen…